30 Nisan 2013 Salı

Bebek gereçleri


  Ailelerin hayatlarında en mutlu oldukları anların başında kesinlikle bir çocuk sahibi olmaları gelmektedir. Her anne ve babanın isteği olan bebeklerin dünyaya gelme süreçleri ilk olarak anne karnında başlar. Tüm ebeynlerin telaşlı ve heyecan geçen bir hamilelik süreci içerisinde, doğacak olan bebekleri için planlar yapmakta, acaba cinsiyeti ne olacak, bebeğimiz için nasıl bir oda hazırlamalıyız, oyuncakları ve eşyalarını nerelerden alsak gibi sorular ve planlar eşiğinde hamilelik süreci geçirmeye çalışırlar.

  Hamilelik sürecinin geçmesinden sonra bebeğin dünyaya gelmesi ile birlikte anne ve babanın heyecanını değiştiren olaylar gerçekleşir. Çünkü artık bebek mama yemesi, altının temizlenmesi, uyku, eğlence ve bakım gibi bazı ihtiyaçlara gereksinim duymaktadır. Bebeğin bu gibi ihtiyaçlarının giderilmesi için ilk olarak bebeğin hangi ihtiyacı için ne tür gereçlere ihtiyacının olduğunun belirlenmesi gerekir. Bebekler için kullanılacak olan gereçlerin çok iyi seçilmesi gerekir. Bebek gereçleri olarak bildiğimiz ürünlerin büyük bir sektör oluşturduğunu ve bu sektör içerisinde her türlü ürünün kalitesiz ve güvenilir olmayan ürünlerden üretilebileceğini kimsenin unutmaması gerekir.

  Bebek gereçleri için yapılan birçok araştırma kullanılan ürünlerin bazılarının kanserojen içerikli kimyasallardan üretildiğinin ve bunlarında bebekler için zararlı olduğunu uzmanlar defalarca uyarmaktadır. Bu yüzden sizin de bebeğiniz için kullanılacak olan ürünlerin kaliteli, sağlıklı ve güvenilir markaların ürünlerini tercih ederek onların kullanımlarına sunabilirsiniz.

  Bebek gereçleri, bebeklerin ihtiyaçlarına göre birçok başlık altında toplanmaktadır. İlk olarak beslenmeleri için biberon çeşitleri, mama sonrası kullanımlar için emzik çeşitleri, sağlıklı beslenmesi için hijyenik saklama kaplarıdır. Yine bebekler için altının temizlenmesi sırasında kullanılan, bebek bezleri, ıslak veya popo sil ve pişik kremleri gibi ürünler. Bebeklerin bakımları sırasında kullanılacak olan yüz kremleri, sivilce kremleri, bebek kolonya ve parfümleri bunlara örnektir. Eğlence sırasında kullanılacak olan bebek gereçleri, el oyuncakları, yürütme araçları, akıl oyunları gibi oyuncak türleridir. Bebeklerin giysileri noktasında ise kullanılacak olan ürünlere özellikle dikkat edilmesi gerekir. Çünkü kullanılan ürünlerin kaliteli kumaştan üretilmiş olmasına dikkat edilmelisinin sebebi ise, bebeğin bedenine temas eden ürünler olduğu için çok ama çok iyi seçilmelidir. 
İlgili tavsiye satış sitesihttp://www.eczane.com.tr/?kategori-8-Bebek-Gerecleri.html 

28 Nisan 2013 Pazar

Bebek bakım ürünleri


 Dünyanın en hassas canlıları olan aynı zaman da hayatımızın da neşe ve mutluluk kaynağı olan bebeklerimizdir. Dünyaya teşrif etmeden önce bile kendilerine nasıl davranılacağı noktasında bile uyarılarda bulunan yine kendileridir. Çünkü onların tüm uzuvları çok narin ve hassastır. Gerek anne karnında gerekse de doğduktan sonra bile çok dikkatli bakılması gerekir. Bebeklerin cilt ve vücutları insanlarınkinden daha hassastır. Bu yüzden bebeğiniz için kullanacağınız ürünlere çok ama çok dikkat etmeniz gerekir.

  Bebeklerin doğumundan sonra başlayan süreçte belirli bir yaşa gelen kadar bazı bebek bakım ürünlerinin kullanılması gerekir. Bunlar kimi zaman beslenmeleri için gerekli olan ürünler, kimi zaman temizlikleri için gerekli olan ürünler, kimi zamanda sağlıklı ve güzel bir cilde sahip olabilmeleri için bedenlerinde kullanılacak ürünlerdir. Bebeklerin bakımı için kullanılacak ürünlerin doğal ve inorganik maddelerden yapılmış olmasına dikkat edilmesi gerekir. Aksi halde kimyasal veya katkı maddeli ürünlerin kullanılması hassas ve narin olan bebeklerinize kullanacağınız ürünler zarar verebilirler.

  Bu yüzden dünyada bebeklerin bakımları sırasında kullanılacak ürünler için yasalar, kanunlar hatta düzenlemeler çıkmaktadır. Giysilerinde, oyuncaklarında, beslenme gereçlerinde ve değişik ürünlerinde organik bileşenlerden oluşan ürünlerin kullanılması tavsiye edilir. Bebeğinizin en fazla kimyasala maruz kalacağı türden ürünleri oyuncaklarıdır. Uzmanlar oyuncakların kullanımı sırasında bile mümkünse ağaç ve benzeri türden oyuncakları tercih etmelerini ailelere söylemektedirler.    Diğer bir yandan bebeğinizin üzerinde kullanacağınız giysilerinde de sentetik kumaştan yapılmış giysilerin kullanılmasına dikkat etmelisiniz.
  Bebeklerin bakımları sırasında kullanılan ürünlerden bazıları ise şunlardır, beslenmeleri sırasında ve sonrasında kullanılan biberon ve emzikler, dikkatlerini çekmeleri için el oyuncakları, temizlikleri sırasında kullanacağınız ıslak mendiller ve popo sil, yine altının değiştirilmesi sırasında kullanılan kaliteli ve narin bebek bezleri, giysileri için çok dikkat etmeniz gereken yünlü ve sentetik ürünler, bebeğinizin mutlu olması için kullandığınız bazı ürünlerdir.

  Bebeğiniz sizin için değerli ise, onun için kullanacağınız tüm ürünlerde en iyi markayı aramanız ve maddi noktadan sıkıntınız yok ise o ürünleri bebeğinize almanız olacaktır. Bebekler kendi dünyaları içerisinde, biz anne ve babaların dünyasını yaşayan varlıklardır. 
İlgili tavsiye satış sitesi: http://www.eczane.com.tr/?kategori-13-Bebek-Bakim-Urunleri.html

26 Nisan 2013 Cuma

Balık yağı

 Hepimiz yaşamımız boyunca çeşitli beslenme hataları yaparız. Her besinin vücudumuz için ayrı bir önemi vardır. Ancak biz bunu hep göz ardı ederiz ve yanlış besleniriz. Besin değeri olup olmadığını hiç düşünmeden birçok koruyucu içeren faydası olmadığı gibi vücudumuza zarar veren hazır gıdaları tüketiyoruz. Bu besin eksikliğini ancak bir hastalığa yakalandığımızda fark ederiz. Aslında tüm besinlerden azda olsa düzenli olarak aldığımızda sağlımızı korumuş oluruz. Vücudun en çok ihtiyacı olan besinlerden biride omega3 tür. Omega 3 ün faydaları saymakla bitmez. Omega3 te en çok balıkta bulunuyor. Ancak balıkta bunun yanında cıva gibi zararlı maddelerde bulunduğu için en yararlısı uzmanlarında tavsiyesiyle balık yağı tüketmektir. Balık yağı tüketimi insanlar bilinçlendikçe günümüzde giderek yaygınlaşmıştır. Çocuklar hamileler çeşitli rahatsızlığı olan kişiler güvenle kullanabilirler. Balığın içeriğinde omega3 kanı inceltir, kalp ritmini dengeler. Ayrıca bunun yanında çeşitli psikolojik rahatsızlığı bulunan kişilerde de olumlu etkileri olduğu tespit edilmiştir.

  Çocukların zihinsel gelişimi açısından balık yağı çok önemlidir. Ayrıca çocukların en sık görülen problemlerinden biri olan iştahsızlığa da iyi geldiği bilinmektedir. Romatizma gibi hastalıklara karşı hatta kansere karşı koruyuculuğu da araştırmalar sonucunda kanıtlanmıştır. Balık yağı bebeğin zihinsel gelişimin yanında bedensel gelişimine de olumlu katkı sağlar. Bu nedenle gebeliğin son döneminde hamilelere tavsiye edilir. Balık yağının vücudu sağladığı faydalardan yararlanmak için içeriğindeki cıva ve kurşun gibi kimyasal maddelerden arındırılmış olması gerekmektedir. Buna çok dikkat etmeliyiz. Bir uzmana danışarak kullanmalıyız. Balık yağı takviyeleri, kapsül ve şurup şeklinde hazırlanıp satılmaktadır. Ayrıca birçok firma çeşitli kampanyalar yaparak uygun fiyatlarla satışa sunmaktadırlar.

  Balık yağını çocuğunuzun gelişimi içinde kendi rahatsızlıklarınız içinde güvenle kullanabilirsiniz. Ayrıca balık yağlarının içeriğinde son derece faydalı omega3 yağ asidinin yanı sıra A,C,E,D vitaminleri bulunmaktadır. Balık yağı 2 farklı çeşit olarak üretilir. Biri balığın bedeninden üretilen yağı diğeri ise balığın karaciğerinden elde edilen yağdır. Kullanmadan önce bir uzmandan veya doktordan yardım alırsak hangisi bizim veya çocuğumuz için en iyisi olduğunu daha iyi tespit etmiş oluruz.
İlgili tavsiye satış sitesi: http://www.eczane.com.tr/?kategori-9-Vitamin-&-Balik-Yaglari.html

24 Nisan 2013 Çarşamba

Anne bakım ürünleri


 Kadınların hayatları boyunca birçok sıkıntılı süreç atlatmaktadır. Kimi süreçler sıkıntılarıyla kalırken, kimi süreçler ise, hem sıkıntı verdiği gibi hem de sıkıntının sonunda kişinin kendisine ve yakınlarına mutluluk verir. Bu gibi duruma örnek olarak gösterilebilecek tek şey bekli de kadının hamilelik süreci olabilir. Kadınlar böyle zahmetli ve sıkıntılı bir süreci 9 aylığına katlanırlar. Ama hangi kadına sorarsanız sorun böyle bir süreci istemektedirler. Kadınların hamilelik dönemin de en fazla sıkıntıya düştükleri durumların başında kilo almaları ve stres gelmektedir. Hiçbir kadın hamilelik sürecide dâhil kilo almak istemez ve bunun stresi ile yaşamayı tercih etmez.

   İşte bu gibi süreçlerde anne adaylarının dikkat etmeleri gereken en önemli faktör başta bebeğin sağlığı sonra da kendi sağlıklarıdır. Bebeğin sağlığı için her anne azami dikkat gösterir. Ama bu dikkati bebeğine gösterirken kendini ihmal edebilir. Her anne adayı gerek hamilelik sürecinde hem de doğum sonrası bakımlarını yapması gerekir.

  Annenin kendine bakım yapması sırasında kullanacağı ürünlerin hem kaliteli olması hem de sağlığına zarar vermeyecek şekilde olması gerekir. Bu yüzden annenin kullanacağı ürünlerin organik ve doğal olması gerekir. Annelerin hamilelik ve normal dönemlerindeki bakımları sırasında en fazla kullandıkları ürünler nemlendiriciler, gerginleştiriciler, şampuanlar, cilt ve vücut bakım ürünleridir. Bu ürünlerinde kullanıldıkları bölgelerin hassas olmasından dolayı kullanılacak olan dermokozmetik ürünlerin doğal bileşenlerden olan ürünlerin olmasına dikkat edilmesi gerekir.

   Anne bakım ürünlerinden olan ve hamilelik sonrası çatlaklar ile uğraşmak durumunda kalan bayanlar için vücut sıkılaştırıcıları ve gerginleştiricileri tavsiye edilmektedir. Buralarda kullanılan bakım ürünlerinin ise, organik bileşenlerden olması ve vücudun ph değerine zarar vermeyecek derece olması gerekir. Kadınların bir başka bakım ürünü ise, günlük hayatta en fazla kullanılan bakım ürünlerinden olan aynı zamanda kuru ciltler için çok etkili cilt ve vücut nemlendiricileri tercih edilmelidir.

   İster hamilelik olsun isterse de normal dönemlerinden kadınların en fazla kullanmak zorunda oldukları ve ph değerinin en fazla dikkat edilmesi gereken ürünlerden biri de saç bakımı için şampuanlar ve saç boyalarıdır.
İlgili tavsiye satış sitesi: http://www.eczane.com.tr/?kategori-12-Anne-Bakim-Urunleri.html  

22 Nisan 2013 Pazartesi

Tüy dökücüler nedir?


Tüy dökücüler, tüylerin bulunduğu yerlere kullanılan ve belirli periyotlar ile kullanılan ürünlerdir. Tüyleri köklerinden almayan bu ürünler tüylerin tenin üzerinde var olan miktarlarını kullanıldığı andan itibaren yarım saat içinde dökmeye yaramaktadır.

Tüy dökücülerin kullanımı

  Tüy dökücüler genel olarak ya sprey ya da krem olarak kullanılmaktadır. Bu ürünler temiz tene kullanılmalıdır ve temiz tene kullanılan tüy dökücüler, tüylerin dökülmesi istendiği bölgeye kullanılır. Ayrıca tüy dökücü ürünlerin kullanımı kesinlikle önerilen dozdan fazla olmamalıdır. Tüy dökücüler olması gerektiğinden fazla kullanılırsa ciltsel sorunlara yol açabilmektedir.

  Tüy dökücülerin tenin üzerinde kalma sürelerine dikkat etmelisiniz. Çünkü olması gerektiğinden az kalırsa tüy dökücüler bütün tüyleri alamaz. Ancak tüy dökücüler olması gerektiğinden daha fazla tende kalırsalar da yan etkileri görülebilmektedir ve yüksek olasılıkla da görülecektir. Bu yüzden tüy dökücülerin kesinlikle önerilen zaman kadar ten de kalması gerekmektedir.

  Son olarak da tüydökücü kuru tene uygulanmalıdır. Islak tende tüy dökücülerin kıvamı gider ve bütün tüyler alınmaz. Yan etkisi olmaz ancak performans eksikliği hisseder ve tüylerin bir kısmının kalmış olduğunu görürsünüz.

Tüy dökücülerin olası yan etkileri

  Tüy dökücüler keskin içeriklere sahiptir. Kullanıldıktan 15 dakika sonra genelde tüyleri tenden koparmış olurlar. Her ürünün kullanım süreleri üründen ürüne farklılık gösterir. Bu yüzden tüy dökücüleri önerilen süreden çok kullanılırsa;

  Tende sivilce en çok görülen şikayettir ve yan etki olarak görülebilir. Ten de yaralanmalar ve küçük çatlaklar oluşabilir. Önerilen miktardan daha fazla kalırsa, kaldığını hissettiğiniz an temizlemeli ve bol su ile yıkamalısınız. Tende tüy dökücünün hiçbir artığı kalmamalıdır.

   Tüy dökücülerin önerilen dozdan fazla kullanılması da aynı tensel problemleri yaratabilir. Genel olarak en çok sivilce çıkması olarak yan etkisini göstermektedir. Ayrıca derinin incelmesi, yaralanma ve çatlama gibi yan etkileri olabilir. Bu yan etkileri görmek istemiyorsanız aldığınız tüy dökücünün kesinlikle kullanım kılavuzuna uygun kullanılması gerekmektedir. Aksi halde yukarı da yazan ve daha bir çok belirtilmeyen yan etkiler ile baş başa kalabilir ten de kalıcı izler ve çeşitli hastalıkları yan etki olarak yaşayabilirsiniz.

21 Nisan 2013 Pazar

Sigara bıraktırıcı ürünler hakkında her şey

sigara bıraktırıcı Kişi başına sigara tüketiminde birinci olan ülkemizin tartışmasız en büyük sağlık sorunu sigara kullanım alışkanlığıdır. Günümüzde devlet, özel sektör ve sivil toplum kuruluşlarının destek verdiği ürünler olarak öne çıkan sigara bıraktırıcı ürünlerin bütün özellikleri ile tanıtacağız.

   Sigara bıraktırıcı tıbbi ürünler

  Sigara alışkanlığı vücudun nikotin alışkanlığından ileri gelmektedir. Sigara tiryakilerinin düzenli olarak aldığı sigaralardan vücuda alınan nikotinler ve dahası duman oldukça zararlıdır. Bu alışkanlığı ise sigara bıraktırıcı ürünler yavaş şekilde bırakmanızı sağlar.

  Sigara bıraktırıcı ürünlerin en dikkat çekici olanı elektronik sigaralar
Günümüz en çok kullanılan sigara bıraktırıcı ürünlerden olan elektronik sigaralar, sigara bırakmayı isteyen kişilerin etkin şekilde kullandıkları çözümdür.

Nedir elektronik sigara?

  Elektronik sigaralar normal sigaranın sadece alışkanlık yapan ürünlerini içeriğinde bulunduran üründür. Normal sigara içme isteği gelen bir tiryaki bu ürünü kullandığında neredeyse aynı hazzı almaktadır ancak vücuduna aldığı zehir çok azdır. Ayrıca belirtilmesi gereklidir ki elektronik sigaralar dumansızdır ve uçaklarda, otobüslerde ve kapalı her yerde içilebilir. İçilme yasağı olan herhangi bir yer mevcut değildir.
Elektronik sigaraların içeriğinde bulunan ürünler genel olarak nikotindir ve türevleri birkaç bileşen vardır. Bu bileşenlerin vücuda gireceği miktarı kullanıcılar belirlemektedir. Her gün nikotin miktarını azaltan ve kullanan bireylerin bir süre sonra sigarayı bırakması olağan bir sonuçtur. Özellikle sigara bıraktırıcı ürünler sigara içme isteğini yok ettiği sürece işe yaramaktadır. Bu yüzden elektronik sigara oldukça önemlidir.

Sigara bıraktırıcı sakız

  Sigara bıraktırıcı ürünlerin en çok satılan ürünü ise tartışmasız sigara bıraktırıcı sakızdır. Çünkü sigara bıraktırıcı sakız hem ucuzdur hem de neredeyse bütün eczanelerde satılmaktadır. Bu ürünler her gün belirli miktarda kullanılması gerekmektedir. Düzenli kullanımlarda sigara içme isteğini yok eder ve sigarayı bıraktırır.
Tiryakilik derecesine göre ileri derece bir tiryaki elektronik sigara ya da sigara bıraktırıcı sakız ile ortalama 8 ay ile 12 ay arasında sigarayı kolayca bırakabilir. Bu durumda herhangi bir tatminsizlik yaşanmaz. Ancak düzenli kullanım gereklidir. Ayrıca bu ürünleri dozajından fazla kullanmak alışkanlığı arttırır.

20 Nisan 2013 Cumartesi

İşlevlerine göre prezervatif çeşitleri nelerdir?


Günümüz de prezervatiflerin amacı sadece cinsel ilişkiler sonucunda gebe kalmasını önlemek ve cinsel ilişki yoluyla yani kan yoluyla bulaşıcı hastalıkların bulaşmasını engellemek değildir. Günümüz de performans arttırıcı bir çok prezervatif türü bulunmaktadır.

Geciktirici prezervatifler

Geciktirici prezervatifler cinsel ilişkilerin daha uzun sürmesini sağlamaktadır. Cinsel ilişkilerde erkeklerin boşalma sürelerini arttırmaktadır. Geciktirici prezervatifleri kullanması gereken kişiler genel olarak erken boşalma sorunu yaşayan erkekler, ereksiyon yani orgazm sorunu yaşayan bayanlar ile birlikte olan erkekler ve cinsel sağlığı yerinde olup, normalden daha fazla cinsel ilişki süresine sahip olmak isteyen erkeklerin kullanması gereken prezervatif türüdür.

Geciktirici prezervatif kullanırken başka herhangi bir geciktirici kullanmamalısınız. Çünkü geciktirici prezervatiflerin içeriğinde de geciktiriciler bulunmaktadır ve bu durumda doz aşımından dolayı geciktiriciler yan etki yapabilir. Bu yüzden kesinlikle geciktirici ürünleri ile geciktiricili prezervatif kullanmayınız.
Geciktirici prezervatifleri sertleşme sorunu yaşayan bireylerin de kullanmamaları önerilmektedir. Çünkü geciktirici prezervatifler içeriğinde sertleşmeyi önleyici küçük dozda bileşenler barındırır. Bu tür ürünler sağlıklı kişilerde yan etki yapmaz ancak sertleşme sorunu olan kişilerin sertleşme sorununu derinleştirmektedir.

Tırtıklı prezervatifler

Tırtıklı prezervatifler Türkiye de en çok satan prezervatiflerden bir tanesidir. Sıradan prezervatifler de herhangi bir pürüz bulunmamaktadır. Ancak tırtıklı prezervatiflerde düzenli tırtıklar vardır. Bu tırtıklar sayesinde cinsel ilişkilerde bayanlar daha fazla zevk alır. Ayrıca bayanların ereksiyonu da kolaylaşmaktadır. Bu tür prezervatifler cinsel ilişkilerde sürtünme kat sayısını arttıracağı için bayanların vajinaları olması gerektiğinden daha fazla uyarılır ve bayanların daha fazla haz almaları sağlanmaktadır.

İnceltilmiş prezervatifler

İnceltilmiş prezervatifler, prezervatifsiz cinsel ilişkiye en yakın hissi tattıran ürünlerdir. İnceltilmiş olan prezervatiflerin en önemli özelliği budur. Erkeklerin cinsel hazzı daha fazla almaları ve sıcaklığı daha fazla hissetmeleri açısından bu özellik oldukça önemlidir. Bu tür prezervatif hem erkeğe hem de bayana daha fazla haz vermektedir.

İnceltilmiş prezervatifleri kullanan bireylerin oldukça dikkat etmesi gerekmektedir. Çünkü özellikle de kalitesiz prezervatiflerde patlama ya da delinme olayları yaşanabilmektedir. Bu tür prezervatifleri markasına güvendiğiniz prezervatif markalarından almalısınız.

19 Nisan 2013 Cuma

Penis kılıfları nedir? ne işe yarar?


Penis kılıfları cinsel ilişkilerde kullanılan ve penislerin üzerine penis şeklinde ki kılıflardır. Penis kılıfları ile prezervatifler karıştırılmaktadır ve ikisinin arasında ki farkı aşağıda anlatacağız.

Prezervatif nedir? işlevi nedir?

Prezervatif penise takılan pürüzsüz bir üründür ve cinsel ilişkiler sonucu çocuk olmasını engeller. Spermin yumurtalığa hatta vajinaya ulaşmasını engeller. Böylece cinsel ilişkilerde kan yolu ile bulaşabilecek hastalıkları engellemektedir. Türkiye de ve dünya da popüler cinsel içerikli üründür ve cinsel ilişkilerde en fazla kullanılan üründür.

Penis kılıfı nedir? işlevi nedir?

Penis kılıfı ise cinsel ilişkilerde erken boşalma sorunu yaşayan bireylerin kullandığı bir üründür. Ayrıca cinsel ilişkilerde bayana daha fazla haz vermek için de kullanılmaktadır.
 Penis kılıfı bir penisin daha fazla kalın ve daha uzun olmasına yaramaktadır. Penisin dışına bir katman olarak düşünebilirsiniz ve aynı penis şeklindedir. Bu yüzden penisin dışına gelen katman hacimce penisi büyütmektedir. Prezervatif gibi ihmal edilecek kadar küçük bir hacmi yoktur.
Penis kılıfları erkeklerin cinsel ilişkilerden daha az haz almasını sağlarken bayanların cinsel ilişkilerden daha fazla haz almasını sağlamaktadır. Ayrıca penis kılıfı tırtıklıdır ve bayanların cinsel haz almalarını daha erken uyararak ereksiyon sorunu olan kadınlar ile cinsel ilişkilerde kullanılmaları önerilmektedir.
Penis kılıfları Türkiye de çok kullanılmasa  da dünya da kullanımı yaygındır. Penis kılıflarının kullanımı Türkiye de oldukça yanlıştır.

Penis kılıflarının çoğu tek kullanımlıktır. Tek kullanımlık olan penis kılıflarını tekrar kullanmayınız. Aksi takdir de çok büyük cinsel sıkıntılar yaşayabilir, dermatolojik sıkıntılar yaşayabilirsiniz. Tensel sorun cinsel soruna dönüşebilir. Bu yüzden tek kullanımlık penis kılıflarını ikinci kez kullanmamaya özen gösteriniz.
Çok kullanımlık penis kılıfları kullanıyorsanız kullandığınız penis kılıfının temizliğine dikkat ediniz. Penis kılıfı direkt olarak vajinaya girmektedir ve içeriğinde spermlerde olmaktadır. Bu yüzden her kullanımdan sonra bol su ve sabun ile yıkamanız, temizlemeniz önerilmektedir. Aksi takdir de penis kılıfları cinsel sağlığınızı riske edebilir.

Ayrıca penis kılıflarını satın alırken tensel etkileşimde bulunmayacak, tıbbi silikonları tercih etmeniz cinsel sağlığınız açısından iyi olacaktır.

18 Nisan 2013 Perşembe

Penis halkası nedir? ne işe yarar?

Penis halkasıPenis halkalarını görmeyenler için resmedelim. Penis halkaları gerçekten halkadır ve incedir. Penislere takılan bu halkalar, kanın peniste kalmasını sağlayıp daha uzun ereksiyon olmayı sağlamakla beraber cinsel ilişkinin süresini arttırmaktadır. Penis halkaları çeşit olarak ikiye ayrılmaktadır titreşimli ve titreşimsiz olmak üzere.

Titreşimli penis halkaları

  Titreşimli penis halkaları pil ile çalışır ve penise takılır. Titreşimli olan bu penis halkaları daha fazla haz alınması için kullanılır. Titreşen penislerde hem erkekler hem de bayanlar daha fazla zevk almaktadır. Erkeklerde ve bayanlarda cinsel hormonları daha fazla etkileyerek cinselliği daha fazla aktivite eder ve cinsel hazzı arttırır.

  Titreşimli penis halkaları kullanırken dikkatli olunması gerekmektedir. Kullanıldıktan sonra bol sabun ve su ile temizlenmelidir. Çünkü cinsel ilişki sırasında kirlenecektir ve bu ürünlerin temiz kullanımı oldukça önemlidir.
Titreşimli penis halkaları alırken dikkatli olmanız gerekmektedir. Çünkü bu ürünler genelde plastik ve silikon türevlerinden üretilmektedir. Ancak tıbbi olarak tene uygun cinsel ürünler kullanmanız gerekmektedir. Aksi halde penislerde ya da vajinalarda dermatolojik sıkıntı yaşayabilir tensel sorun cinsel soruna dönüşebilir. Bu yüzden bu ürünleri satın almadan önce kesinlikle sağlık bakanlığından onayının olmasına dikkat ediniz. Sağlık bakanlığı onayı bulunmayan titreşimli penis halkalarını satın almamanızı öneriyoruz. Aksi halde yan etkilerinin olması olasıdır.

Normal penis halkaları

  Normal penis halkasını kullanmanın etkisi, erkeklerde penisin daha fazla kan ile dolması ve dolan kanın da çıkmamasını sağlamaktır. Normal penis halkaları cinsel ilişkilerin süresini arttırmayı amaçlar ve sertleşen penisin yumuşama süresini azaltır.

  Penis halkalarının he iki çeşidi de her penis uygun büyüklükte olmaktadır. Genel de plastik ve silikon türevlerinden yapılan bu ürünlerin elastik yapısı vardır ve her penis boyutuna göre üretilmektedir. Bu yüzden alacağınız penis halkasının boyutu olmamaktadır ve standart şekilde üretilmektedir.
Normal penis halkası almadan önce alacağınız ürünün sağlık bakanlığından onayının olmasına dikkat ediniz. Çünkü penisinize ve partnerinizin vajinasına değecek olan ürünün, tensel etkileşimlere girmeyen plastik ve silikon türevlerinden üretilmesi gerekmektedir. Bu özelliğinin olmasına dikkat ediniz.

17 Nisan 2013 Çarşamba

Orgazm jelleri ne işe yarar?


  Orgazm jelleri bayanların cinsel ilişkilerde daha kolay orgazm olmasını sağlar. Orgazm jellerini kullanan bayanlar genelde orgazm sorunu yaşayan bireylerdir ve bu jeller orgazm sorununu geçici olarak çözmektedir.
Günümüz de en çok karşılaşılan, bayanların en çok muzdarip olduğu cinsel sorun olan orgazm olmama sorunu bu tür jeller ile geçmektedir. Ancak dikkat edilmelidir ki bu tür ürünlerin kullanımı ve satın alınması, sorundan daha önemlidir.

  Orgazm jellerini satın alırken dikkat etmelisiniz. Çünkü Türkiye de tıbbi alanda en çok sahtesi yapılan ürün kategorisi cinsel içerikli tıbbi ürünlerdir. Bu yüzden alacağınız ürünün sahte olmadığına emin olmalı ve bu ürünün sağlıklı bir ürün olduğundan emin olmalısınız. Orgazm jellerinin sağlıklı olmasının göstergesi üzerinde bulundurduğu sağlık bakanlığı onayıdır. Türkiye de orgazm jellerinin sağlığa etkisi ve vaat ettiği performansa etkisini sadece sağlık bakanlığı denetlemektedir. Bu yüzden alacağınız ürünlerin sağlık bakanlığı tarafından onanmış olmasına dikkat ediniz.

  Orgazm jellerinin diğer bir önemli noktası ise kullanımıdır. Çünkü orgazm jellerinin yanlış kullanımı bayanların hayatını ya da cinsel performanslarını riske atabilir.

Orgazm jellerinin kullanımı

  Orgazm jelleri cinsel ilişkilerden 15 dakika önce kullanılmalıdır. Kullanılmadan önce genital bölge ve vajina temizlenmelidir. Vajina bol su ile temizlenmeli ancak genital bölge ise temizleyiciler ile temizlenmelidir. Böylece açılan gözeneklerden orgazm jelleri nüfuz edebilmelidir.

  Orgazm jellerini kullanırken en önemli nokta dozajında yani önerilen miktar kadar kullanmaktır. Günümüzde ki bir çok bayan ereksiyon yani orgazm sorunu yaşar. Bu sorunu orgazm jeli ile çözmek mümkündür ancak bu ürünleri ne kadar çok sürerseniz o kadar çok etki yapar yanılgısına düşmemeni gerekmektedir. Önerilen miktar asla geçilmemelidir. Bu ürünlerin etkisi oldukça büyüktür ve metabolizmayı doğru kullanımlarda pozitif etkiler, fazla kullanımlarda ise negatif etkilemektedir.

  Orgazm jellerini önerilen miktardan az kullanırsanız, orgazm olmanız daha kolaylaşacaktır ancak sağlıklı bir birey düzeyine gelmeyebilirsiniz. Bu yüzden orgazm jellerini önerilen miktardan az kullanmamalısınız.
Orgazm jellerini önerilen miktardan çok kullanırsanız bir çok yan etki görebilirsiniz. Kesinlikle önerilen miktarı aşmamalısınız.

16 Nisan 2013 Salı

Oda kokuları hakkında her şey


Oda kokuları günümüz de ki evlerin bir ihtiyacıdır. Çünkü günümüz de hava kirliliği mevcuttur ve kent genel olarak evlerin üzerine hoş olmayan kokular sindirmektedir. Özellikle de büyük kentler de ve sanayisi gelişmiş olan kentlerde ya da sanayi bölgelerine yakın bulunan evlerde oda kokuları kullanılmaları önerilir.

  Oda kokuları, odaların içeriğinde bulunan kötü kokuları sönümleyerek üründen ürüne değişen özellikte kokular yaymaktadır. Bu ürünler genel olarak pil ile çalışan otomatik şekilde ya da kişilerin kendilerinin el ile sıktığı şekilde iki şekli bulunmaktadır. Günümüz de daha çok oda kokusu otomatik olarak çalışan pilli ürünlerdir. Bu ürünler ayarladığınız dakika periyotlarına göre odaya güzel koku sıkmaktadır ve bu kokular oldukça kalıcıdır. Bu kokuların belirli periyotlarla tazelenmesi de kalıcılığını sürekli kılarak evin havasını değiştirmekte ve evin kendine has kokusunu oluşturmaktadır. Özellikle de bu ürün türünün kullanılması önerilmektedir. Diğer ürün türü olan el ile sıkılarak yani İngilizce tabiri ile manuel olan oda kokuları da günümüzde sık kullanılır. Bu tür ürünler ise kalıcıdır ancak sürekliliği yoktur, sürekliliğini sağlamak için sürekli kullanmak, belirli periyotlar ile kullanmak gereklidir. Ayrıca manuel ürünlerin kullanım dozajını da kullanıcılar belirlemektedir ve buna göre de kalıcı etkisinin süresi belirlenmektedir.

Oda kokularını satın alırken ve kullanımında dikkat edilmesi gerekenler

  Oda kokularını biz odaların içinde yaşayan bireyler olarak teneffüs eder ve solunum yolu ile vücudumuza alırız. Bu yüzden bu ürünlerin kaliteli olması ve sağlığa zararsız olması gerekmektedir. Aksi takdir de cilt sorunları ve solunum sorunları ortaya çıkaracak yan etkileri bulunmaktadır. Ayrıca oda kokularının neredeyse tamamına yakını yanıcıdır. Bu yüzden güneş altında ki bir yere ya da mutfakta ki ocağın çevresine otomatik ya da manuel bir oda kokusu koymak risklidir. Bu yüzden bu ürünleri sıcaktan sakınacağı yerlerde kullanmalı ve saklamalısınız.

  Oda kokularının kötü kokuları örtücü değil yok edici özelliğinin olmasına dikkat ediniz. Çünkü kalitesiz olan ürünler bu özelliktedir ve bu özellikte olan oda kokuları ile kötü kokular karışarak odaların kötü kokmasına neden olmaktadır.

15 Nisan 2013 Pazartesi

Lens solüsyonları hakkında her şey

20 yüz yıl ile birlikte hayatımıza teknoloji girmiş ve kent yaşamı ile birlikte hem beslenme sorunları ortaya çıkmış hem de teknolojinin gözümüze yan etkileri ortaya çıkmıştır. Hayatımıza giren fast food, A vitamini eksikliği, bilgisayar ve cep telefonu gibi ürünler göz sağlığımızı 1. dereceden tehdit etmekte ve göz sağlığımızı çok yüksek oranda bozmaktadır.

  Günümüz de gözlerinde hastalık sonucu lens takan kişilerin oranı Türkiye de %10 gibi büyük bir rakamdır. Lenslerin doğru kullanılmamasının en büyük yan etkisi göz sağlığının görmemeye kadar giden yan etkileridir. Lenslerin ise doru kullanılması demek 1. lens bakımı, 2. olarak da lenslerin kullanım süreleridir.
Lenslerin doğru kullanımının birinci kuralı olan lens bakımı oldukça önemlidir. Gün boyu gözümüz de olan lenslerin en önemli dikkat edilmesi gereken konu kurumalarıdır ve üzerinde ki çeşitli bakterilerdir. Gün boyu kullandığınız lensleri bu yüzden lens solüsyonlarına bırakır ve lens solüsyonlarında temizlenmesini, kuruluğunu atmasını beklersiniz. Lenslerin en büyük bakımı budur.

  Belirtmemiz gereklidir ki lensler su ile temizlenmez, nemlendirilemez ve suda bekletilemez. Türkiye de yapılan en büyük hata budur ve bu da göz sağlığı direkt olarak etkilemektedir. Lenslerin yanlış kullanımında miyopluk ya da hipermetropluk dereceleri ilerlemektedir. Bu durumun sürekli devam etmesi görme engelliğine kadar gitmelidir. Özellikle küçük yaştan itibaren lens kullanan bireylerin gözlerinde ki deformasyon daha hızlı olacaktır ve bu bireylerin mutlaka ve mutlaka lens solüsyonları ile lenslerini disiplinli bir şekilde kullanmaları gerekmektedir.

  Lens solüsyonlarını sadece eczanelerden satın almalısınız. Çünkü eczanelerin dışında ki kozmetik butikleri ya da gözlük satan esnafların bu ürünleri satması denetimsizdir ve oralarda satılan lens solüsyonlarının tarihi geçmiş ya da sağlık bakanlığından onaysız olabilme ihtimalleri mevcuttur. Bu yüzden lens solüsyonu satın alacaksanız kesinlikle eczanelerden satın almanız önerilmektedir.

  Lens kullanmadan önce de kesinlikle doktora başvurmalı ve sonrasında lens, lens solüsyonu kullanımına geçmeniz gerekmektedir. Aksi takdir de doğru ürünü kullansanız bile gözlerinizin sağlığı risk altında olacaktır. Bu yüzden lens ve lens solüsyonu almadan önce doktora başvurmalısınız.

14 Nisan 2013 Pazar

Kozmetik ürünleri satın alırken dikkat etmeniz gerekenler

kozmetik ürünleriGünümüz de kozmetik ürünleri oldukça fazla çeşitlenmiştir. Şampuanlar, kremler, cilt bakım ürünleri, alternatif tıp ürünleri gibi bir çok kategorisi bulunmaktadır. Bakımlı insanların kozmetik ürünlerinden vazgeçmeleri mümkün değildir ancak bakımlı kişilerin sağlıkları daha çok tehdit altındadır ve kozmetik ürünleri satın alırken oldukça dikkat etmelidirler.

  Günümüz de ki cilt bakım ürünleri her gün kullanılır. Bu ürünlerin bir çoğu kalitesiz ve sağlık bakanlığının onayından geçmemiş ürünlerdir. Ayrıca sağlık bakanlığının onayından geçen de kalitesiz, zararlı ürünler bulunmaktadır. Cilt bakım ürünü aldığınızda derinin altına hava geçirmeyen ve derilerde bakım yaptığı özelliğinin dışında bir çok yan etkisi bulunan çok sayı da ürün bulunmaktadır. Bu yüzden cilt bakım ürünlerini satın alırken oldukça dikkat etmelisiniz.

  Kozmetik ürünlerin en fazla kullanılan bir diğer kategorisi de parfümlerdir. Günümüz de i parfümlerin çoğu doldurma diye hitap edilen, kontrol dışı ürünlerdir. Bu ürünler solunum yolları ile vücudunuza, temas ile de teninize değer. Bu yüzden sağlık bakanlığı onayından geçmemiş kalitesiz parfümleri kullanmak başta solunum hastalıkları ve cilt hastalıkları gibi bir çok yan etkisi bulunabilir. Bu yüzden parfüm satın alırken, kozmetik ürünlerin içinden parfüm satın alırken dikkat etmelisiniz.

  Saç ve bakım ürünleri de alternatif tıbbın dünyamıza son yıllar da soktuğu en önemli kozmetik ürünleri arasında yer almaktadır. Günlük hayatın ağırlaşması sonucu ve hava kirliliğine ek olarak beslenme bozukları ile beraber insanların saç sağlıkları da oldukça kötüleşmiştir. Alternatif tıp ise genelde organik ürünler ile bu soruna çözüm bulmuştur. Ancak son yıllarda birden bire onlarca marka ve yüzlerce ürün çeşidi hem Türkiye de üretilmiş hem de yurt dışından ithal edilmiştir. Bu kadar hızlı büyüyen sektörün denetimsiz olarak birden bire büyümesi tercih kirliliğine neden olmaktadır. Kozmetik ürünleri içinden saç bakım ürünleri alırken alacağınız ürünün sağlık bakanlığı testinden geçip onanmış olmasına ve diğer prestijli testlerden geçip onanmış olmasına dikkat ediniz. Çünkü bir çok kalitesiz saç bakım ürünü bu aşamada tercih listenizden silinecektir.

13 Nisan 2013 Cumartesi

Kayganlaştırıcılar hakkında her şey

Kayganlaştırıcı Kayganlaştırıcılar cinsel ilişkiye girmeden 15 dakika önce kullanılan ve cinsel ilişkilerin daha hızlı olmasını sağlayan üründür. Kayganlaştırıcıların kullanımı hem bayanların hem de erkeklerin cinsel ilişkiden daha fazla zevk almasını sağlar. Günümüz de ters cinsel ilişkiye girilmemesi önerilmektedir ancak girilen ters ilişkilerde mutlaka kayganlaştırıcılar kullanılmalıdır yoksa bayanlar oldukça fazla acı duymaktadır.

 Kayganlaştırıcılar genel olarak sürtünme kat sayısını azaltır ve böylece cinsel ilişkinin hızlı olmasını sağlar. Günümüz de yapılan araştırmalara göre hem erkekler hem de bayanlar olabildiğince hızı cinsel ilişki arzu etmektedir. Çünkü hızlı cinsel ilişkilerde alınan haz daha fazladır. Ayrıca bayanlar ereksiyon sorunu yaşıyorsa hızlı ve uzun cinsel ilişkilerinde bu sorunu aşmaktadır. Kayganlaştırıcıların önemi bu açıdan çoktur.
Kayganlaştırıcıları ereksiyon sorunu yaşayan bayanlarla cinsel ilişkiye girecek erkekler, prezervatifsiz ilişkiye girecek erkekler ve ters ilişkiye girecek çiftlerin mutlaka kullanmaları önerilmektedir. Çünkü hem haz almayı arttırıcı özelliği mevcuttur hem de kayganlaştırıcıyı kullandıktan sonra cinsel ilişkiden acı duyma ihtimali oldukça azdır.

 Kayganlaştırıcılar cinsel ilişkiden genel olarak 15 dakika önce homojen şekilde sürülmelidir ancak cinsel ilişkiden hemen önce de sürülebilir ama daha sağlıklısı 15 dakika öncesidir. Ayrıca her cinsel ilişki de tekrar kayganlaştırıcı kullanılması önerilmektedir. Diğer cinsel içerikli tıbbi ürünler gibi değildir ve her cinsel ilişki de tekrar kullanılması gerekmektedir. Ayrıca dozajından fazla kullanılmaması önerilir. Çünkü bayanların vajinalarında biriken geciktirici miktarı çok olursa hem dermatolojik sıkıntılar hem de vajina ile ilgili hastalıklar yan etki gösterebilir. Ayrıca bu ürünler cinsel bölgelerine yakın bölgelerde dermatolojik sıkıntısı olan erkekler kullanmamalıdır.

Son olarak kayganlaştırıcıları prezervatif ile kullanılabilir olduğu ancak günümüz de ki çoğu prezervatifin de içinde kayganlaştırıcı olduğunu belirtmek gerekmektedir. Özellikle kaliteli prezervatif kullanıyorsanız kesinlikle kay kayganlaştırıcı kullanmamanızı önerilir ancak kalitesiz bir prezervatif ile birlikte kullanılması önerilir.
Kayganlaştırıcı alırken son olarak dikkat etmeniz gereken noktası ise kayganlaştırıcının sağlık bakanlığı tarafından onanmış olmasıdır. Çünkü bu tür ürünlerin sahteleri ya da kaçakları satılmaktadır. Dolandırıcılığa uğramak istiyorsanız sağlık bakanlığından onanmış ürün satın almalısınız.

12 Nisan 2013 Cuma

You plus


  Canlılar yaşamlarını sürdürebilmeleri için gerekli beslenme şartlarını sağlaması gerekir. İnsanlarda doğadaki her canlı gibi yaşamanı sürdürebilmesi için yine doğanın bazı kanunlarına uymak zorundadır. Bu kanunlar kimi zaman yaşamsal mücalede içindir kimi zamanda yaşamının sağlıklı ve dengeli besleyebilmek içindir. İnsanlar yaşamları boyunca sağlıklı ve dengeli beslenmelerine ne kadar dikkat ederlerse etsinler vücudun ihtiyacı olan bazı besin maddelerini almakta ihmalkârlık gösterirler yâda güçlük çekerler.
  
  Ama ne olursa olsun insan hayatını zinde, sağlıklı, işlevsel tüm fonksiyonları çalışan, beyin ve vücut dengesi normal bir şekilde yaşayabilmeyi sağlaması gerekir. Bunun için yapması gereken ilk şey herkesin vücut dengesi farklı olduğu için kişi kendi vücudunu iyi tanıması gerekir. Vücudu tanırken kalıp veya şekil olarak değil. İç vücut dengesi için örneğin, insanın kendi bedenine neyin iyi geldiğini neyin iyi gelmediğini bunun yanında neleri yapar ise, daha sağlıklı ve dengeli bir beslenme yapabilir bunu ölçmesi, tartması ve bilmesi gerekir.

  İnsanların birçoğu sağlıklı beslenme adına birçok üründen uzak durmayı yeğler. Ama bilmez ki yemeği bıraktığı üründe kendi vücudu için ne kadar gerekli ve besleyici vitaminlerin olduğunu ama ne olursa olsun çoğu insan yanlış tedavi yolu seçmektedir. Özellikle de vücut ve beynin güçlenmesi için birçok vitaminin alınması gerekir. Ama kimi zaman almamız gereken ürünleri ya bulamayız ya da almaya fırsatımız ve imkânımız olmaz. İşte bu sebepten dolayı vitamin noktasında sağlıklı ve dengeli beslenme isteyenler ve gerekli ihtiyaç olan youplus ürünlerini kullanmaları gerekir.

  Youplus içeriğinde zengin vitamin ve vücut ile beynin ihtiyacı olan vitaminleri içerir. Kimileri almakta güçlük çektiği yâda mevsiminde ve zamanında bulamadığı ürünleri Youplus kapsülleri sayesinde bulabilmektedirler. Sizde beynin ve vücudun ihtiyacı için olan omega ve vitaminler için youplus vitaminlerini kullanın. Beynin çalışması için çok gerekli olan balık yağının kolay kolay bulunamaması normaldir. Ama Youplus sayesinde hemen hemen her kapsülünde bu besinden ve omegadan bulunmaktadır. Daha sağlıklı ve dengeli beslenme için vücudun ihtiyacı olan vitaminlerin alınması için you plus’ı tercih ediniz. 
İlgili tavsiye satış sitesi: http://www.eczane.com.tr/?kategori-168-Youplus.html 

İncelticiler hakkında her şey

Türkiye de neredeyse kullanılan bütün incelticileri bayanlar kullanmaktadır. Bayanların kullandığı en önemli kozmetik ürünlerinden bir tanesi olan incelticiler bölgelere göre çeşitlerine ayrılmakla beraber kullanım amacı tekdir. İncelticiler selülitleri yok eder, yağları eritir ve şekillendirir. Bu özellikleri nedeni ile bayanlar incelticileri tercih etmektedir.

İncelticilerin tam görevi

İncelticiler genel olarak krem ya da sprey olarak satılmaktadır. Tablet ya da içilebilir şurubu olsa da fazla tercih edilmemektedir. İncelticilerin krem ve sprey olanları, bayanların incelmesini istediği bölgeye sürmektedir. Ancak belirtmemiz gerekmektedir ki her bölgenin farklı inceltici kremi ya da spreyi bulunur. Örneğin bacak için kullanılan inceltici ile bel için kullanılan inceltici bir değildir. Çünkü yağ dokuları o bölgelerde farklıdır ve ona göre işlev sağlamaktadır.

Kullanılan incelticiler kullandığı bölgeye göre etki yapmaktadır. Öncelikle incelticiler selülit olan yerlerde kullanıldığında selüliti yok etmeye yarar. Ancak derin selülitlerin incelticiler ile geçmesi bir hayaldir. Ancak küçük ve orta düzeyli selülitlerin sıkılaştırıcı ile geçmesi mümkündür. Ayrıca kullandığı bölgeyi de şekle sokmaktadır. İncelticiler kullanıldığı bölgenin en düzgün şekline yavaşça sokmaktadır.

İncelticileri düzenli kullanmak gerekmektedir. Aksi takdir de incelticilerin etkisi görülmeyecektir. Kullanım süreleri kullandığınız bölgenin yağ katmanına bağlı olarak değişmektedir. Derin selüliti olan bir bacağın etkiyi hissetmesi daha kısa ancak tedavi süresi daha uzun olmaktadır. Ayrıca ürünün kullanıldığı bölgeye göre de istenilen özelliklere kavuşması değişik süreçler almaktadır. Örneğin bel ile bacak arasında ciddi bir doku farkı bulunmaktadır ve buna göre de tedavi süreci farklılık gösterecektir.

İncelticileri kullanmadan önce dikkat etmeniz gereken en önemli özelliklerden bir tanesi de alacağınız incelticinin neresi için kullanılabilir olması ve sizin ne için kullanacağınız olmasıdır. Günümüz de birkaç markanın her bölge için aynı incelticiyi sattığını görmekteyiz. Bu tür ürünleri kesinlikle almayınız çünkü her bölgenin yağ dokusu farklıdır ve buna göre özel çözümlerin üretilmesi gerekmektedir.
İncelticileri kullanmadan önce temiz tene kullanmaya özen gösteriniz. Çünkü incelticilerin tenin altına nüfuz ederek etki göstermesi gerekmektedir ve ancak bu temiz ten de mümkündür.

11 Nisan 2013 Perşembe

Horlama önleyici ürünler hakkında her şey

 Günümüz de horlamak önemli bir sorundur ve uyku kalitesinden oldukça çalmaktadır. Özellikle çiftlerin boşanma sebebi bile olabilen horlamaların çözümü günümüzde bulunmaktadır.

  Horlama uyku sırasında istem dışı ses çıkarmaktır. Solunumun engellenmesi ve solunumdan kaynaklı her nefes alma periyodunda çıkarılan sese horlama denir. Genel olarak horlamanın sorunu geniz etinin büyük olması ya da sorunlu olmasıdır. Günümüz de ise alternatif tıp ve reel tıp buna çeşitli çözümler getirmektedir.
Horlama önleyici bir takım ürünler bulunmaktadır. Bu ürünlerin bir çoğu her gün kullanım gerektirmektedir. Ancak belirli bir tedavi sonrası komple horlamayı geçiren ürünler de bulunmaktadır. Bu tercih kişisel bir tercihtir. Ayrıca reel tıp da horlamayı kesebilecek bazı tedaviler sunmaktadır. Horlamanın bilinen en keskin ve en net çözümü ameliyattır. Ancak günümüz de ki çoğu horlamalar ameliyatsız geçirilebilir. Belirtmemiz gerekli ki ameliyatsız geçirilemeyecek horlamalar da vardır.

  Horlamalar genel de yalnız uyumayan kişilerin kurtulmak istedikleri bir sorundur. Çünkü iki uyuyan kişinin, horlamayan olanın uyku kalitesi oldukça düşmektedir. Bu yüzden günümüz de ki çiftler de horlayan birisi var ise horlamayı önleyici ürünler kullanmalıdır. Özellikle horlama başlangıcı dediğimiz süreçte horlamayı önleyici ürünleri kullanmaya başlar ise horlama gittikçe azalır ve zaten başlangıcında olan bir süreci başlangıçta bitirir. Ancak ilerlemiş bir horlama seviyesinin tedavisi de uzun sürecektir.

  Horlamayı komple geçiren ürünlerin genel olarak kullanım süresi 8 ay ile 12 ay arasında değişmektedir. Bu ilerlemiş bir horlama için verilen referans aralığıdır ve bu aralığın dışında çok vaka bulunmamaktadır. Ancak horlamayı önleyici ürünleri kullanmadan önce bireyler kesinlikle uzman bir hekime başvurmalıdır.

  Horlama önleyici ürünleri 18 yaşından büyükler kullanmalıdır. Bu tür ürünler gelişim süreçlerini tamamlamamış bireyler için risklidir. Doktor kontrolünde kullanılabilir. Ayrıca alacağınız horlama önleyici ürünlerin sağlık bakanlığı onayı bulunmalıdır. Unutmayın horlama nefesiniz yani solunumunuz ile ilgilidir ve kullanım hatalarında oluşabilecek bir sorun yine solunum yollarında olacaktır. Bu yüzden ürünü satın almadan önce kontrol etmeniz gereken en önemli nokta sağlık bakanlığından onanmış olmasıdır.

10 Nisan 2013 Çarşamba

Güneş koruyucular ne işe yaramaktadır?


Küresel ısınmayla birlikte atmosferin katmanları ciddi anlamda deformasyona uğramıştır. Atmosfer dünyaya güneşten gelen mor ve ötesi ışınlardan korumaya yaramaktadır. Atmosfer ile dünya ararsında ki katmanlarda da karbon gazı yani hava kirliliği olduğu için gelen güneş ışınları aynı şekilde yansıyamaz, dünya güneş ışınlarını sönümlemek zorunda kalmaktadır. Bunun insanlara etkileri vardır ve git gide artacaktır.

Güneş koruyucular dünyaya gelen mor ve ötesi ışıklardan sizi korumaya yarar. Eğer mor ve ötesi ışınlardan korunmazsanız yani güneş koruyucular kullanmazsanız sizi nasıl bir sağlık tehdidi bekler?
Güneş koruyucuları kullanmadığınız takdir de çeşitli cilt sorunları yaşarsınız. Bu cilt sorunlarının en hafifi cildinizin yanmasıdır. Bu oldukça basit ve geçici bir acıdır ancak bu sorun sadece basit bir sorundur ve ihtimali en iyi sorundur. Eğer mor ve ötesi ışınlardan güneş koruyucular tarafından korunmazsanız cilt kanseri oldukça muhtemeldir. Cilt kanserinin dünyada ki ana sebebi güneş ışınlarından kişilerin kremler yani güneş korucular ile korunmamasıdır.

Güneş koruyucuların ten renkleri ile alakaları

Güneş koruyucuları kullanan bireylerin, alacakları güneş koruyucuları ten renklerine göre seçmeleri gerekmektedir. Beyaz tenli insanlar güneş ışınlarından en çok etkilenen insanlardır. İnsanların ten renkleri koyulaştıkça tenlerinin mor ve ötesi ışınlardan etkilenmesi de o kadar azalmaktadır. Bu yüzden güneş koruyucuları kullanırken üzerinde ki ten bilgilerine de dikkat etmeniz gerekmektedir.

Ayrıca belirtilmelidir ki çocuklarınızın ten rengi ne olursa olsun onların kullanacağı kremler aynıdır ve en üst düzey koruma gerekmektedir. Çünkü ten hassasiyetleri oldukça fazladır ve deri incelikleri oldukça fazladır. Bu yüzden çocuklar için +50 faktör korumalı güneş koruyucusu tercih etmelisiniz.
Güneş koruyucuları öğlen sıcağında dışarı çıkarken kesinlikle kullanmalısınız. Aksi takdir de cilt kanseri muhtemel bir sonuç olacaktır. Ancak öğleden sonra, akşam ya da sabahın en soğuk saatlerinde kullanmanız bir şey değiştirmeyecektir.

Güneş koruyucuları her an kullanmanız gerekli olan yerler ise kumsallardır. Bronzlaşmaya yardımcı ancak bir o kadar da koruyucu kremler bulunmaktadır. Bronzlaşmak için güneş koruyucuları kullanmamanız kesinlikle önerilmemektedir.

9 Nisan 2013 Salı

Gıda takviyeleri hakkında her şey


Günümüz de sağlıklı beslenebilmek önemli bir başarıdır ve bu bir lükstür. Çünkü günlük hayatın stresi ve temposunda bir çok kişi düzenli beslenemez. Ancak alternatif tıp ve gerçek tıp bu konuya oldukça önemli çözüm getirdiler. Günümüz de düzenli beslenemeyen ya da belirli gıdaları tüketmeyen insanlar için gıda takviyeleri vardır.

Özellikle gıda takviyeleri yoğun tempoda çalışan, kent yaşamına oldukça fazla alışan, fast food kültürü ile beslenen kişilerin almaları gerekmektedir. Çünkü dışarı da yenilen bir çok yemek gıdasal açıdan bir değeri yoktur. Besin değeri olarak değeri olmayan ürünleri, gıdaları tüketen bir toplum haline gelmiş bulunmaktayız.
Türkiye de iş hayatında tempolu olan bireyler iş hayatlarında öğle yemeklerinde hızlı ve sağlıksız beslenir. Eve geldiklerin de ise beyaz ekmek tüketen kişilerin yine sağlıksız ve besin değeri düşük yemekler tüketmektedir. Bu yüzden bu kişi grubunun kesinlikle gıda takviyeleri almalıdır.

Fast food ile beslenen bireylerin bütün gıdaları gerekli miktarda almaları mümkün değildir. Sağlık bir birey kırmızı et, beyaz et ve balık etinin yanı sıra bütün yeşillik ürünlerinden tüketmelidir. Bu yüzden fast food ile oluşan gıda eksikliğimizi günümüz de gıda takviyeleri ile kapatabilmekteyiz.
Gıda takviye ürünlerini diyetisyenlere danışmadan almayınız!

Türkiye de bir çok yerde gıda takviyesi satılmaktadır. Özellikle eczaneler de bir çok çeşit gıda takviyesi bulunur. Balık yağı, folik asit sadece bunlardan bir kaçıdır. Ancak hangi gıda takviyesini ne için aldığımızı bilmez ise o gıda takviyesi fazla tüketim olabilir. Bu yüzden gıda takviyeleri almadan önce bir diyetisyene yani beslenme uzmanına başvurmalısınız.

Ayrıca gıda takviyelerinde ki en büyük risk ise organik ürünlerin kullanılmamasıdır. Yapılan araştırmalar kanıtlamıştır ki gıda takviyelerinin organik olmayışı alınan gıda takviyesinin çok az yararlı oluşu anlamına gelmektedir. Hatta inorganik ürünler ciddi anlamda biyolojik atık olarak vücudunuza zarar vermektedir. Bu yüzden aldığınız ürünlerin organik olduğuna oldukça dikkat ediniz. Aksi takdir de aldığınız gıda takviyeleri size vaat edilen yararı sağlamayabilir hatta vücudunuza zarar sağlayabilir.

8 Nisan 2013 Pazartesi

Genital bölge bakımı hakkında her şey


Erkeklerde genital bölge bakımı bayanlara göre daha kolaydır. Genital bölge bakımının en önemli kuralı ten temizliğidir. Ten temizliği erkeklerde genital bölge bakımının büyük yüzdesini oluşturmaktadır. Genital bölgenin kıllardan arınmış bir durumda olması da genital bölgenin bakımlı olması anlamına gelmektedir. Genital bölge kesinlikle uzun kıllara sahip olmamalı mümkün olduğunca kılların kökünden temizlenmelidir.

Erkeklerde
Erkeklerde genital bölgeye kesinlikle lazer epilasyon yapılmamalıdır. Çünkü lazer epilasyon yüksek sıcaklıkta yapılır ve spermler yüksek sıcaklıkta ölür. Bu yüzden erkeklik hormonunun sağlığı için genital bölgenizi kesinlikle lazer epilasyonuna sokmamalısınız. Aksi takdir de çocuğunuzun olmama riski ile karşı karşıya kalabilir, kalıcı sertleşme sorunu yan etkisiyle de cinsel sorununuz olabilir.

  Erkeklerde genital bölge bakımı için temiz tene uygulanan kremlerde mevcuttur. Daha uzun temiz kalabilmesi için ve daha derinlerde ki bakterileri öldürmek için kullanılmaktadır. Bu tür ürünler Türkiye de çok rehavet görmemektedir ancak kullanılması önerilmektedir.

- Bayanlarda genital bölge bakımı

  Bayanlarda genital bölge bakımı çok daha zordur. Çünkü bayanların vajina temizliği oldukça güçtür. Bayanlar öncelikle temiz bir tene sahip olmalıdır ve daima temiz tutmalıdır. Akabinde olabildiğince sürekli olarak kılların epile edilmesi gerekmektedir. Ne kadar kısa tüy ya da kıl var ise o kadar sağlıklı bir genital bölge demektir.

  Genital bölge temizliği bayanlarda bol su ile yapılmalıdır. Temiz bir tene sahip olsalar bile vajinalar sürekli olarak temizlenmelidir. Özellikle regl dönemi öncesi ve sonrası hatta regl döneminde de oldukça önemlidir. Sabun ve antibakteriyel gibi ürünler kullanılmamalıdır. Çünkü bu tür ürünlerin vajinalara ciddi sağlık tehditleri vardır ve sadece su ile temizlenmelidir.

  Bayanlarda ki genital bölge lazer epilasyonuna girmemelidir. Çünkü yumurtalıklar yüksek sıcaklıktan etkilenirler ve etki sonrasında çocuk olma olasılığı azalmaktadır. Lazer epilasyonda ise çok yüksek sıcaklıklar mevcuttur öyle ki lazer epilasyonlarda derilerin yanmaları bile söz konusudur. Bu yüzden kesinlikle genital bölgelerin hem erkekler hem de bayanlar için lazer epilasyon yapılmamalıdır aksi takdir de çocuklarının olmama olasılığı çok kuvvetlenecektir.

7 Nisan 2013 Pazar

Gebelik testi hakkında her şey


Gebelik testi Gebelik testi cinsel ilişkilerden bir süre sonra yapılabilen bir testtir. Prezervatif kullanılmayan ilişkiler sonucunda gebe kalma ihtimali her zaman mevcuttur. Prezervatifler harici gebeliği önlediğini düşünülen gün sonrası haplarında dahi %5 e varan riskler mevcuttur. Bu risk oldukça büyüktür ve günümüzde ki bir çok çift bu yolu tercih etmektedir.

Gebelik testi ise cinsel ilişkiden sonra mide bulantısı, baş dönmesi ya da halsizlik gibi belirtilerden sonra kesinlikle yapılması gereken bir testtir. Prezervatif kullanılsa bile prezervatifin delik olma ihtimali mevcuttur. Bu gibi durumlarda gebelik testi yapılmaktadır.

Gebelik testi idrar ile yapılan ya da sıvı ile yapılan bir testtir. Eczanelerde portatif gebelik testleri bulunur ve yapıldıktan bir dakika sonra cevap alınır. Genelde bu testler %90 ihtimal ile doğruyu göstermektedir ancak kesin sonuç için doktora başvurmaları önerilmektedir.

İnternette ya da eczanelerde satılan gebelik testlerinin dereceleri bulunmaktadır. Bu derecelere göre şüpheli, kesin gibi sonuçlar elde edebilirsiniz. Kendi referans aralığı bulunan ürünler cinsel ilişkiye girdiğiniz yani şüphelenilen cinsel ilişkiye girilen süreç ile de alakalıdır. Cinsel ilişkiye gireli bir ay olmuş ise ve gebelik testi sonucu kesin hamile ya da kesin hamile değil ise bu sonuçlara güvenebilirsiniz. Ancak cinsel ilişkiden 1 hafta sonra yapılan testler biraz daha şüpheli testlerdir.

Ayrıca bir çok yerde satılan gebelik testlerinin bozuk olma olasılığı da vardır. Bu yüzden kaliteli ürünler kullanmaya özen gösteriniz. Bu ürünlerin de sağlık bakanlığı onayından geçmiş olması gerekmektedir. Bu ürünlerin yanlış kullanımı da olası çocuğunuzu yok görmek ve günlük yaşama devam ederek çocuğa zarar vermek olabilir. Bu yüzden gebelik testlerini almadan önce sağlık bakanlığından onayının olmasına dikkat ediniz.

Son olarak da gebelik testlerinin tamamına yakınının son kullanma tarihi mevcuttur. Gebelik testlerinin son kullanma tarihi geçmiş ise kullanmanız vücudunuza yan etki yapmaz ancak doğru sonuç verdiği de söylenmez. Bu yüzden gebelik testi alırken oldukça dikkat etmeli ve son kullanma tarihi içinde ki gebelik testlerini satın almaya özen göstermeliyiz.